【本日更新YouTube】寒い日に食べたくなる！アツアツきのこレシピ3選

毎週菌曜日（金曜日）更新のYouTube『きのこレシピチャンネル』。
本日のレシピは…冬の食卓におすすめ「アツアツきのこレシピ3選」です。
寒い日は、オーブンでこんがり焼いた、とろ～り熱々がおいしいきのこ料理はいかがですか？きのこは、チーズやホワイトソースとの相性抜群です。濃厚クリーミーなおいしさをぜひお試しください！

３選まとめレシピはこちら▼
https://youtu.be/cGYjWiWn-AI

■紹介レシピ■
①きのこと豆腐の味噌グラタン
具材にたっぷりのきのこと豆腐を使ったグラタンは、糖質控えめでヘルシー！コク深い白みそソースがきのこのうま味を引き立てます。
https://youtu.be/E2IlO_2JV8w?si=6IY17JoQXbrFAbXV

②きのこミートドリア
刻んだえのきたけでカサマシしたミートソースはうま味と香りが抜群！きのこの弾力で食べごたえもあり、おいしく脂質とカロリーがカットできます。
https://youtu.be/pbbQyFPfuRo?si=OGJl1JyOIUPmWoLz

③きのことゆで卵のグラタン
ホワイトソースは片栗粉でとろみをつけるから失敗なし♪ゆで卵やほうれん草で栄養バランスや彩りもばっちりです！
https://youtu.be/rWRN02_oA_c?si=6K3BaQrG8NjUJ_22

きのこは、免疫力アップに働きかけるビタミンDが含まれています。同じく、免疫力アップに効果がある「腸活」にもおすすめ食材です。冬はきのこを食べて元気に過ごしましょう！

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このほかにも、「なかのきのこ新聞」ではさまざまなレシピを発信中！ぜひご活用ください。

◎YouTube「きのこレシピチャンネル」では、見やすい動画でさまざまなレシピを配信中！チャンネル登録よろしくお願いいたします。
https://www.youtube.com/@JA-yq8nh/videos

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https://www.tiktok.com/@kinoko_nakano?_t=8boCgI1cxzm&_r=1

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https://kinoko-recipe.com/